ASSOCIATION LA FORME A SAINT-MACLOU

L'association La Forme à Saint-Maclou est un lieu de vie et d'épanouissement situé à Epinay, dans le village de Saint-Maclou-de-Folleville. Fondée il y a plus de 20 ans, cette association a pour objet social de promouvoir la pratique de la gymnastique volontaire pour le bien-être physique et mental de ses adhérents. La gymnastique volontaire, également appelée gymnastique douce, est une activité physique adaptée à tous les âges et tous les niveaux. Elle vise à renforcer la santé et le bien-être de chacun à travers des exercices simples et ludiques. Dans une ambiance conviviale et chaleureuse, les membres de l'association La Forme à Saint-Maclou pratiquent ensemble cette discipline bienfaisante. L'association propose des cours encadrés par des professionnels qualifiés. Les séances se déroulent dans une salle spécialement aménagée pour la gymnastique, équipée de matériel moderne et sécurisé. Les exercices proposés sont diversifiés, alliant renforcement musculaire, étirements, respiration et relaxation. Chaque séance est adaptée aux capacités et aux besoins de chacun, afin que chacun puisse progresser à son rythme. La Forme à Saint-Maclou offre un large choix de cours pour répondre aux attentes de tous. Des cours de gymnastique seniors sont notamment proposés, afin d'aider les personnes âgées à maintenir une condition physique optimale et à prévenir les maladies liées à l'âge. Des cours de gymnastique yoga sont également disponibles, pour allier renforcement musculaire et travail sur la détente et la respiration. L'association organise également des sorties et des événements tout au long de l'année, pour renforcer les liens entre les membres et découvrir de nouvelles activités en rapport avec le bien-être et la santé. Grâce à ses valeurs de partage et de solidarité, La Forme à Saint-Maclou favorise l'intégration et le bien-être de tous ses adhérents, dans le respect de chacun. Rejoindre l'association La Forme à Saint-Maclou, c'est donc intégrer une communauté d'individus soucieux de leur santé et de leur bien-être, dans une ambiance accueillante et bienveillante. C'est aussi l'occasion de prendre soin de son corps et de son esprit, tout en se faisant de nouveaux amis. Pour devenir membre, il suffit de s'acquitter d'une cotisation annuelle, qui comprend l'accès aux cours et aux différentes activités proposées par l'association. Les inscriptions sont ouvertes tout au long de l'année, et chacun est le bienvenu pour essayer et découvrir cette discipline bienfaisante. En somme, l'association La Forme à Saint-Maclou est un lieu où chacun peut trouver son équilibre et prendre soin de sa santé, dans une ambiance familiale et conviviale. Rejoignez-nous et faites partie d'une communauté dynamique et engagée pour la promotion de la gymnastique volontaire.